Coaching

Personal Coaching , Life Coaching

Objetiva a capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de vida. A meta a ser trabalhada pode estar em qualquer área da vida da pessoa, como saúde, relacionamentos, espiritualidade, finanças, carreira, administração do tempo, família, etc. O coach vai apoiar o coachee (cliente) na definição da meta, na estratégia para alcançar os resultados almejados e também na superação dos desafios que aparecerem ao longo do caminho. Durante o processo de coaching, o foco é no presente e no futuro, e o coach trabalhará para manter o coachee em ação para que, ao final, ele realize o que se propôs

5 segredos para fazer o que você não quer fazer

5 segredos para fazer o que você não quer fazer

Como fazer você mesmo QUERER fazer o que você PRECISA fazer Ultimamente em meus treinamentos e seminários, tenho focado muito no que eu chamo de Empowerment Fit, porque eu reconheço que a saúde e a condição física são a chave para o empoderamento e para um ótimo desempenho em todas as áreas da vida. Ao ensinar isso, vejo meus alunos ficando empolgados e ansiosos para embarcar e mudar de atitude com relação a saúde e a condição física deles! Sim! Entretanto, dentro de um mês, Continue lendo

O crescimento é um processo de tentativa e erro

O crescimento é um processo de tentativa e erro

Ninguém sabe o que você já passou para estar exatamente onde está hoje. Não conhecem os seus bastidores. Muitos desistiriam no seu lugar em saber o preço que você pagou. Então valorize suas conquistas e também seus erros. Erros são como lições. O crescimento é um processo de tentativa e erro. As experiências que não deram certo fazem parte do processo, assim como as bem-sucedidas. Os erros e acertos fazem parte do caminho. Mas quem, por medo, não sai do lugar, passará pela vida sem Continue lendo

Aproveite o caminho

Aproveite o caminho

  Aproveitar o caminho. Aproveitar o processo. Abraçar o momento presente. Isto não significa esquecer o passado nem fechar os olhos para suas metas futuras. Mas sim, buscar um equilíbrio no sentido de aproveitar a jornada. É no presente que tomamos as pequenas decisões que irão moldar nosso futuro. É também no presente que colhemos os frutos daquilo que plantamos no passado. Não se engane se você acha que vai passar a sua vida interia fazendo o que não gosta, somente para chegar aquele maravilhoso Continue lendo

Metas de um coach nordestino para o ano novo

Metas de um coach nordestino para o ano novo

Anote os seus querê e pendure num lugar que você espie todo dia. Mesmo que seus objetivos estejam lá prá baixa da égua, vale a pena correr atrás deles. Não se agonie e nem esmoreça. Peleje. Lembre que pra ficar estribado é preciso trabalhar. Não fique frescando e remanchando. Cuide bem dos bruguelim e dos bixim. Dê sempre mais que o sustento, pois eles lhe dão o aconchego no fim da lida. Não fique lesando, resmungando e batendo no quengo por besteira. Seje macho e Continue lendo

Como escolher uma missão que preencha a sua vida

Como escolher uma missão que preencha a sua vida

Um dos maiores desafios encontrados por pessoas que desejam se tornar donas do próprio negócio, ou seja, que decidam ser empreendedores, é encontrar a sua missão, ou seja, encontrar um norte, uma direção, que vai dar sentido a todo o trabalho. Hoje em dia é bastante comum observamos pessoas que acabam se perdendo ou que não se sentem realizadas com suas próprias vidas e que não enxergam propósito naquilo que fazem, tudo porque suas empresas – que acabam se tornando o grande trabalho de suas Continue lendo

Coach de alta performance: o que é?

Coach de alta performance: o que é?

Você está satisfeito com o seu desempenho em seu atual emprego? Além disso, você está satisfeito com seu atual emprego? Grande parte das pessoas em todo o mundo tem preocupações quanto ao seu desempenho profissional ou quanto ao cargo em que ocupa, atualmente. Por mais que quando começamos, adorávamos fazer o que fazíamos, com o passar do tempo, a gente muda de gosto, nossa mente não é mais a mesma e também conseguimos descobrir novas habilidades e prazeres, os quais fazem com que nada mais Continue lendo

Qual o prazo de sua meta?

Qual o prazo de sua meta?

Qual sua meta?  E a referência temporal de sua meta? Acho que isto é um nome muito complicado para uma coisa simples: PRAZO! Qual o PRAZO para realização de sua meta? Somente o número desejado, associado a um prazo, e a ação que você precisa fazer para chegar lá, torna uma META COMPLETA!   E lembre-se do tão falado modelo de metas SMART : Específica: Ela deve ser clara sobre o que você está definindo. Mensurável : É preciso quantificar. Atingível : É importante definir metas que somos capazes de Continue lendo

Todos tem seus bastidores

Todos tem seus bastidores

  Cada um tem suas batalhas. Você não está sozinho nessa, mas as lutas são individuais. Geralmente, quando cogitamos desistir é porque achamos que só nós estamos lutando e que a vida dos outros é sempre perfeita. É quase um sentimento de injustiça. O famoso “por que a vida é tão dura comigo?” Ou “tem gente que nasceu virado para a lua” ou ainda “não tenho sorte como ele”. A infelicidade vem do contraste, da comparação do palco do outro com o seu bastidor. O Continue lendo